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空中瑜伽(暖温)

发布时间:2015-06-25 15:42
 
暖温课程,在温度30-32度的环境里完成练习.  
空中瑜伽:也叫反重力瑜伽,练习者借助空中吊床,通过瑜伽体式的练习来提高智力和反应能力,延缓衰老,增神提志,预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病,特别是脑血管疾病、晚上不能熟睡,记忆力减退,头发稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,视力减退,精力衰退,全身乏力,便秘,头痛练习者功效较为明显。 
 
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