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凤凰高温B(激活力量)

发布时间:2015-06-25 15:40
  凤凰高温B(激活力量):以激活开发强化身体的肌力为主,现今练习瑜伽的女性而言,肌肉力量是一个缺陷,所以导致很多的皮肉松懈体型的垮塌肥胖,肥胖者因为没有肌肉的力量会把更多的力量负重给膝关节,腰椎,所以关节疼痛疲劳的问题也出现。这些都是因为长期的不运动导致的肌肉无力,更容易让脂肪毒素堆积。B序列的练习从瑜伽众多体式里精简出一系列的针对性动作,结合特定的高温环境迅速建立改善肌肉力量,将皮下脂肪通过汗水的形式向外代谢。让减肥,塑形,纤体效果立竿见影。
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